こんにちは、野田です。
最近、新入社員研修か何かのネット記事で「PDCA」という言葉を目にしました。
目標に向かって「計画→実行→評価→改善」のサイクルで達成していく、ってやつです。
自分もそんな研修をした記憶はあるのですが、
PDCAって単純に見えて継続的に行うのは難しいもので。
実践できた、という記憶はないのですが、
ふとしたことでPDCAをやっている感じ、ちょっと嬉しくなりました。
先日の健康診断の結果の話です。
前回はコレステロールが高かったこともあり、
この1年間は毎朝豆乳を飲んで、きたるべく健康診断に備えたわけですが
その結果は・・・コレステロール、さらに上がっていました。
「豆乳の大豆たんぱく質がコレステロールに効く」と聞いた気がしたのですが、
どうやら僕には合っていなかったようです。
さて、今年はどんな感じで対策をとろうか・・・。
あっ！今、PDCAしている！
…こんな感じです。
ネット記事では「PDCA」は古いって内容でしたが
小さいことでも継続していくことが大切なんですよね。
とりあえず今年もコレステロールを下げれるよう頑張りたいと思います。