2018/06/15

本格的な梅雨に入りました。

オフィスの外でも中でも、寒かったり暑かったりで、体温調節もうまく出来ず

だるさや頭痛など感じる方も多いのではないでしょうか？

今の時期、こんな陽気の時に、ちょっと体調が悪いかな？と思った時には

ぬるいお風呂でゆったりと温まって自律神経を整える事が必要だそうです。

インターネットで見たお薦め入浴法は

・40度以下

・15分

・全身浴　だそうです。

毎日忙しくしているアイ・アンド・アイの社員の方々も

たまにはゆっく～りお風呂に入って下さいね。

業務部　黒澤